¿Cómo LIMPIAR nuestro CUERPO de toxinas? REMEDIO NATURAL
¿Cómo LIMPIAR nuestro CUERPO de toxinas?
Ingredientes
Espinacas – 50 años
Perejil – 50 años
Jugo de limón – 2 cucharadas
Jengibre – 5 años
Agua – 250ml
Método de preparación
Remojar las espinacas en agua durante 10 minutos. Además, en otro bol remojamos el perejil. Luego agregamos las espinacas y el perejil en una licuadora. A ellos les añadimos 2 cucharadas de zumo de limón y el trozo de jengibre finamente picado. Echamos un vaso de agua y procesamos todos los ingredientes hasta obtener una mezcla uniforme.
Bebemos un vaso por la mañana y otro antes de cenar. Repetimos este procedimiento durante 15 días.
Perejil
El perejil es una planta que tiene propiedades digestivas, antianémicas, antioxidantes, diuréticas, etc. Algunos de sus beneficios son activar los riñones para liberar toxinas y depurar el agua retenida, proteger el hígado de fármacos y aliviar problemas estomacales.
Espinaca
Las verduras de hoja verde no pueden faltar en nuestra lista de verduras para la limpieza del hígado, ya que sus numerosas propiedades antioxidantes favorecen esta función. Entre todas ellas, las espinacas destacan por su alto contenido en fibra, ideal para regular el tránsito intestinal, y ácido fólico, beneficioso tanto para la función renal como hepática.
NOTA: Las personas que padecen una enfermedad crónica toman medicamentos,
Si está embarazada o amamantando, así como si tiene alergias, debe consultar primero a un médico.
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