¡El delicado aroma de la tila aporta dulzura y salud! Los sorprendentes beneficios del té de tila
¡El delicado aroma de la tila aporta dulzura y salud! Los sorprendentes beneficios del té de tila!
La tila contiene aceites esenciales, flavonoides, sustancias mucilaginosas, taninos, glucósidos, saponinas, vitamina C, etc.
Linden es un árbol muy extendido, en toda Europa y Asia occidental. Puede alcanzar los 10 metros o más de altura. La variedad única de fitoquímicos, vitaminas y minerales que contiene el tilo lo convierte en uno de los tés de hierbas más utilizados.
El té de flor de tilo tiene un sabor y un aroma muy suaves, evoca recuerdos de las tardes de verano llenas del olor entrecortado del tilo. Cuando se empapa, se vuelve de un cálido color marrón rojizo. El té de tilo no solo es sabroso, sino también muy útil. Las sustancias mucosas que contiene alivian las ganas de toser y alivian el dolor de garganta. Los glucósidos de las flores tienen efectos antiinflamatorios y analgésicos, pueden ayudar con los resfriados febriles, infecciones similares a la gripe y espasmos.
Beneficios del té de tilo para nuestra salud:
El té de tilo ayuda al sistema digestivo – la mayoría de las veces cuando estamos nerviosos afecta nuestro sistema digestivo. Si tiene dolor de estómago causado por la preocupación, prepárese un poco de té de tilo. Es tan beneficioso que aliviará esos dolores. El té de tilo también es conocido por sus propiedades estimulantes de la digestión, lo que, a su vez, significa que puede ayudar a aumentar el apetito.
Ayuda a tratar el resfriado y la gripe aliviando sus síntomas. Si no puedes dejar de toser y estornudar, lo más probable es que tengas un resfriado. En el momento en que sienta un escalofrío, beba una taza de té de tilo. Esto aliviará los dolores de garganta y la tos, porque el té de tilo tiene un efecto expectorante. Entre otras cosas, el té de manzanilla ayuda a reducir la sensación de congestión nasal. Ayuda al cuerpo a sudar y, por lo tanto, a expulsar las toxinas dañinas del cuerpo.
Mejora la función cardíaca. Beber diariamente té de tilo mejora la función cardíaca. Ayuda a reducir las palpitaciones y la arritmia. Hay evidencia de que el tilo también tiene un efecto antihipertensivo.
Tilo bajo estrés. A menudo se utiliza para la inquietud y la ansiedad. El té de tilo también se puede usar en niños con hiperactividad y trastorno por déficit de atención. Tiene un efecto relajante y calmante. Pero no beba más de 3 vasos durante el día.
NOTA: Las personas que tienen una enfermedad crónica toman medicamentos,
están embarazadas o amamantando, así como las personas con alergias, deben consultar primero a un médico.
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